婚活を考えた時、何をどの様にすれば良いのかわからない、という人も多いと思います。結婚相談所選びも、もちろん大切なのですが、それ以上に大切なのが「自分磨き」です。

では「自分磨き」とは何でしょうか？それはズバリ、ダイエットです。ライザップでは無くても良いですが、ライザップの様なプライベートパーソナルトレーニングジムに行くのが良いと思います。

2〜3ヶ月で、なんだかんだで4〜50万かかってしまいますが、婚活で少しでも良いパートナーを見つけたいと思っているならば、これは必要経費だと思います。

もちろんそんな所に行く必要が無い普通体型の人は良いのですが、ぽっちゃりの人や太った人は必須です。

ご存知の方も多いと思いますが、筋トレで痩せるのではありません。食事制限で痩せるのです。痩せる時は脂肪と筋肉が落ちて、戻る時は脂肪だけがつきますので、この様な手っ取り早いダイエットは通常はお勧め出来ません。

食事制限も婚活も自分一人で出来る、という方は必要無いのですが、なかなか難しいですよね。

そしてダイエットに成功しても、辞めたらすぐに戻っちゃう、という人も多いと思いますが、そこは短期決戦の婚活です。

世の中には太った夫と痩せた妻、その逆で痩せた夫と太った妻、両方とも太っている夫婦、いろいろですが、恐らく彼らは最初は痩せていたのでしょう。

結婚して家族になれば太っても良いのです。もちろん多少の文句は言われるでしょうが、家族になってしまえばそれが原因で離婚、というのは無いでしょう。

しかしながら最初から太っているのはダメなのです。皆さまも自分には不釣り合いなくらいの素敵なパートナーと結婚する為に、一生に一度だけ、本気の婚活の時に食事制限ダイエットをやってみるのはいかがでしょうか？